Frullato detox di spinaci e frutta
Se vogliamo affrontare l’inizio d’anno con il giusto tono e una buona vitalità, iniziamo a prenderci cura di noi fin dal mattino, con una colazione sana e detossificante.
Vi suggeriamo un gustoso frullato a base di frutta e verdura.
Naturalmente ricco di vitamine e minerali, vi regalerà una sferzata energizzante, grazie all’aroma speziato e pungente dell’Olio Essenziale di Zenzero, noto anche per la sua capacità di tonificare la digestione, certamente rallentata e appesantita dopo le festività.
Semplice e veloce da preparare, vi aiuterà a iniziare la giornata con sprint e vigore!
Ingredienti per 2 bicchieri:
½ pera
½ mela
1 arancia sbucciata e pelata a vivo
30 g di foglie di spinaci freschi
1 goccia di Zenzero Olio Essenziale
80 g di acqua naturale
Sbucciare e tagliare a pezzi la frutta, aggiungere gli spinaci, l’acqua e la goccia di Zenzero. Frullare con un mixer classico o a immersione e consumare subito.